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플렌체 연습 영상- 다리 떼고 팔로만 푸쉬업하기

[레벨:2]

DAAL

http://old.lameproof.com/286280

2008.09.06 12:43:18 (*.255.131.222)

1136

체조에서 하는 수평버티기 연습 동영상입니다

요즘에 몸 키우는거에 관심이 많아서 단순한 트레이닝 영상보다는

밑에 올린것처럼 점프력향상이나 이런 기계체조 연습영상같은걸 주로 보는데

정말 느낌이 팍팍 오네요.

이 게시물을...

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2008.09.06 20:56:53 (*.141.22.16)

[레벨:8]

구경꾼

우와

2008.09.07 00:30:18 (*.220.191.201)

[레벨:7]

에디오스

팔굽혀펴기도 제대로 소화하기 빠듯한데 이건 뭐'' 덜덜;;

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