소모임 & 잡담
![[레벨:9]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/9.gif "포인트:7591point (17%), 레벨:9/30"){kind=icon}
비타민C에.. 이전에 미친X 때문에 제가 안좋은 글도 올렸고
오늘 조금 안좋은 글로 다들 키보드 워리어들을 많이 하시느라
힘들고 고생들 하셨습니다.(완료형)
조금 기분좀 풀어드릴까 하고 제가 자그마한 이벤트를 진행해보겠습니다.
상품 : MainStream 1집 싱글, Buzz '사랑은 가슴이시킨다' 싱글
메인스트림의 경우 무려 싸인이 있는 희소가치 x100 앨범입니다.
버즈의 경우 포장이 되어있어서 싸인이 있는지 확인을 해보지는 못했습니다만;;
음음; 둘다 비매품으로 구입을 하고싶어도 할 수 없는 앨범이며,
꿀꿀한 기분 음악으로 풀어버리시라고 진행을 해봅니다.
이 이벤트는 학큐님도 참여가 가능하며,(가산점 있음)
이벤트 참여 방법은 아래와 같습니다.
참여방법
1. 댓글을 단다.
2. CD를 두장다 받을지 한장만 받을지 기재한다.
3. 비타민C를 찬양하는 글을 쓴다(장난이지만 가산점이 있을수도..)
배송비는 제 쪽에서 부담할 생각이며,
당첨자는 랜덤 방식을 통해 선정할 예정입니다.
또한 당첨자 발표일과 배송일은 미정입니다~
자 많이 많이 참여해BoA요~
오늘 조금 안좋은 글로 다들 키보드 워리어들을 많이 하시느라
힘들고 고생들 하셨습니다.(완료형)
조금 기분좀 풀어드릴까 하고 제가 자그마한 이벤트를 진행해보겠습니다.
상품 : MainStream 1집 싱글, Buzz '사랑은 가슴이시킨다' 싱글
메인스트림의 경우 무려 싸인이 있는 희소가치 x100 앨범입니다.
버즈의 경우 포장이 되어있어서 싸인이 있는지 확인을 해보지는 못했습니다만;;
음음; 둘다 비매품으로 구입을 하고싶어도 할 수 없는 앨범이며,
꿀꿀한 기분 음악으로 풀어버리시라고 진행을 해봅니다.
이 이벤트는 학큐님도 참여가 가능하며,(가산점 있음)
이벤트 참여 방법은 아래와 같습니다.
참여방법
1. 댓글을 단다.
2. CD를 두장다 받을지 한장만 받을지 기재한다.
3. 비타민C를 찬양하는 글을 쓴다(장난이지만 가산점이 있을수도..)
배송비는 제 쪽에서 부담할 생각이며,
당첨자는 랜덤 방식을 통해 선정할 예정입니다.
또한 당첨자 발표일과 배송일은 미정입니다~
자 많이 많이 참여해BoA요~
요즘 고려은단 비타민C가 나와서 상큼하다 할 수 없음
![[레벨:4]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/4.gif "포인트:1824point (47%), 레벨:4/30"){kind=icon}
웃기는세상![[레벨:11]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/11.gif "포인트:12461point (75%), 레벨:11/30"){kind=icon}
왕풍뎅이![[레벨:8]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/8.gif "포인트:7009point (81%), 레벨:8/30"){kind=icon}
J.W![[레벨:1]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/1.gif "포인트:343point (93%), 레벨:1/30"){kind=icon}
멀~
후니즈
2007.09.18 21:16:22 (*.54.22.55)
![[레벨:12]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/12.gif "포인트:14498point (68%), 레벨:12/30"){kind=icon}
CamilleBidan 전 예전부터 비타민C님의 우주보다도 넓고 ~ 학규횽보다 자비하신 말씀을 묶어 성전으로 만들어 어렵고 힘든곳에 전파하려고 하고 있습니다
[버즈 주세요]
[버즈 주세요]
![[레벨:5]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/5.gif "포인트:2806point (56%), 레벨:5/30"){kind=icon}
연화![[레벨:6]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/6.gif "포인트:4151point (77%), 레벨:6/30"){kind=icon}
境界式
2007.09.19 11:43:00 (*.210.221.70)
![[레벨:0]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/0.gif "포인트:46point (51%), 레벨:0/30"){kind=icon}
텟사 1. 댓글
2. 두장! 자고로 질보단 양임.
3. 비타민C님은...
바이러스나 세균성의 염증성질환에 탁월한 효능을 발휘하고, 골절의 치료에 도움을 주며, 잇몸을 튼튼히 하고, 부신기능을 좋게하며, 철분의 흡수를 좋게 하여준다. 항산화 작용을 갖고 있어 인체내의 산화형 물질을 환원형으로 되돌려 산화를 방지하며, 콜레스테롤치를 떨어뜨려, 동맥경화를 예방하며 고혈압을 내려주는 것으로 알려져있다.
또한 항산화비타민으로서 미백효과와 기미, 죽은깨가 생기는 것을 막아주고, 피부저항력을 강화시켜 알레르기성피부와 쉽게 붉어지는 피부에 좋다고 한다.
비타민C님은 위장내의 헬리코박터균의 독성을 완화시켜주는 역할을 하는 것으로 알려져 있는데 헬리코박터는 위장에 서식하는 세균으로, 만성위염과 궤양, 위암 등과 연관이큰 것으로 알려져 있다.
헬리코박터 감염으로 위 내에서 아질산염 등의 유해물질 농도가 높아지면 비타민C님께서 이를 제거하는 역할을 하면서 체내 농도가 낮아지며 이 같은 체내 비타민C님 부족은 결국 나이가 들면서 위암 등의 발병과 연관성이 높아지는 만큼 충분한 비타민C님 섭취가 중요하다고 한다. 또 비타민C님은 비타민e님과 같이 복용하게 되면 알츠하이머병예방에도 도움이 된다고 한다.
고로...비타민C님을 하루 권장량인 55 mg이상 섭취해야 건강한 생활을 할 수 있습니다.
아니면 말구.. =_=;
2. 두장! 자고로 질보단 양임.
3. 비타민C님은...
바이러스나 세균성의 염증성질환에 탁월한 효능을 발휘하고, 골절의 치료에 도움을 주며, 잇몸을 튼튼히 하고, 부신기능을 좋게하며, 철분의 흡수를 좋게 하여준다. 항산화 작용을 갖고 있어 인체내의 산화형 물질을 환원형으로 되돌려 산화를 방지하며, 콜레스테롤치를 떨어뜨려, 동맥경화를 예방하며 고혈압을 내려주는 것으로 알려져있다.
또한 항산화비타민으로서 미백효과와 기미, 죽은깨가 생기는 것을 막아주고, 피부저항력을 강화시켜 알레르기성피부와 쉽게 붉어지는 피부에 좋다고 한다.
비타민C님은 위장내의 헬리코박터균의 독성을 완화시켜주는 역할을 하는 것으로 알려져 있는데 헬리코박터는 위장에 서식하는 세균으로, 만성위염과 궤양, 위암 등과 연관이큰 것으로 알려져 있다.
헬리코박터 감염으로 위 내에서 아질산염 등의 유해물질 농도가 높아지면 비타민C님께서 이를 제거하는 역할을 하면서 체내 농도가 낮아지며 이 같은 체내 비타민C님 부족은 결국 나이가 들면서 위암 등의 발병과 연관성이 높아지는 만큼 충분한 비타민C님 섭취가 중요하다고 한다. 또 비타민C님은 비타민e님과 같이 복용하게 되면 알츠하이머병예방에도 도움이 된다고 한다.
고로...비타민C님을 하루 권장량인 55 mg이상 섭취해야 건강한 생활을 할 수 있습니다.
아니면 말구.. =_=;
2007.09.19 15:17:34 (*.46.36.194)
![[레벨:2]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/2.gif "포인트:538point (39%), 레벨:2/30"){kind=icon}
휴지 1.넵 리플
2.두장 헤헤
3.비타민은 비타민C(Vitamin-C)는 아스코르빈산(ascorbic acid)이라고 한다.
비타민C는 필수영양소(신체에서 생성이 되지 않아 음식을 통해 섭취하여야만 하는 영양소) 중의 하나로, 포유동물이나 식물은 포도당으로부터 비타민 C를 스스로 합성하여 사용할 수 있으나 사람은 비타민C를 체내에서 합성할 수 없다.
왜냐하면 사람의 몸 속에는 비타민C의 합성과 관련된 여러 효소들이 모두 존재하기는 하지만 가장 마지막 단계를 촉매하는 효소가(gulonolactone oxidase) 변성되어 그 기능을 발휘하지 못하기 때문이다.
비타민C는 수용성 비타민으로 레몬쥬스, 파슬리, 각종 과일, 양배추, 채소의 꽃, 피망, 딸기, 무, 잎파리, 신선한 채소류에 많이 함유되어 있으며, 우유와 육류, 계란에는 거의 없다.
비타민C가 결핍되면 괴혈병을 일으킨다. 18세기 영국 해군의 최대 고민은 선원들에게 유행하는 정체불명의 괴질이었는데, 잇몸에서 피가 나고 관절이 아프다가 숨지곤 했다. 이는 수 년 이상 육류와 곡류만 먹고 채소나 과일을 먹지 않아 발생한 비타민C 결핍증(괴혈병) 때문이었고, 1747년에 이르러서야 군의관 제임스 린드가 비타민C가 풍부한 레몬을 공급함으로써 이 문제를 해결할 수 있었다고 한다.
비타민C는 콜라겐(Collagen) 형성의 기본물질이기 때문에 조직의 성장과 보수에 필요하고, 골절의 치료에도 필수 성분이다. 잇몸을 튼튼히 하고, 부신기능을 좋게하며, 철분의 흡수를 좋게 하여준다. 항산화 작용을 갖고 있어 인체내의 산화형 물질을 환원형으로 되돌려 산화를 방지하며, 콜레스테롤치를 떨어뜨려, 동맥경화를 예방하며 고혈압을 내려주는 것으로 알려져있다. 비타민C의 암에 대한 효능은 아직 학자들 사이에서 논란의 대상이다.
국내에서는 2000년 12월 서울대 이왕재 교수가 비타민C의 효능을 강조한 후 비타민이 품귀현상을 빚은 바 있다. 또 2001년 6월에는 미국 펜실베니아대 블레어 교수팀이 비타민C가 유전자에 손상을 주는 독성물질을 만들어 낼 수 있다는 연구결과를 사이언스지에 실어 학자들간에 논란이 가열되기도 했다.
오오 필수영양소 오오 품귀현상 오오 괴혈병 고혈압 골절회복 오오 오오...
2.두장 헤헤
3.비타민은 비타민C(Vitamin-C)는 아스코르빈산(ascorbic acid)이라고 한다.
비타민C는 필수영양소(신체에서 생성이 되지 않아 음식을 통해 섭취하여야만 하는 영양소) 중의 하나로, 포유동물이나 식물은 포도당으로부터 비타민 C를 스스로 합성하여 사용할 수 있으나 사람은 비타민C를 체내에서 합성할 수 없다.
왜냐하면 사람의 몸 속에는 비타민C의 합성과 관련된 여러 효소들이 모두 존재하기는 하지만 가장 마지막 단계를 촉매하는 효소가(gulonolactone oxidase) 변성되어 그 기능을 발휘하지 못하기 때문이다.
비타민C는 수용성 비타민으로 레몬쥬스, 파슬리, 각종 과일, 양배추, 채소의 꽃, 피망, 딸기, 무, 잎파리, 신선한 채소류에 많이 함유되어 있으며, 우유와 육류, 계란에는 거의 없다.
비타민C가 결핍되면 괴혈병을 일으킨다. 18세기 영국 해군의 최대 고민은 선원들에게 유행하는 정체불명의 괴질이었는데, 잇몸에서 피가 나고 관절이 아프다가 숨지곤 했다. 이는 수 년 이상 육류와 곡류만 먹고 채소나 과일을 먹지 않아 발생한 비타민C 결핍증(괴혈병) 때문이었고, 1747년에 이르러서야 군의관 제임스 린드가 비타민C가 풍부한 레몬을 공급함으로써 이 문제를 해결할 수 있었다고 한다.
비타민C는 콜라겐(Collagen) 형성의 기본물질이기 때문에 조직의 성장과 보수에 필요하고, 골절의 치료에도 필수 성분이다. 잇몸을 튼튼히 하고, 부신기능을 좋게하며, 철분의 흡수를 좋게 하여준다. 항산화 작용을 갖고 있어 인체내의 산화형 물질을 환원형으로 되돌려 산화를 방지하며, 콜레스테롤치를 떨어뜨려, 동맥경화를 예방하며 고혈압을 내려주는 것으로 알려져있다. 비타민C의 암에 대한 효능은 아직 학자들 사이에서 논란의 대상이다.
국내에서는 2000년 12월 서울대 이왕재 교수가 비타민C의 효능을 강조한 후 비타민이 품귀현상을 빚은 바 있다. 또 2001년 6월에는 미국 펜실베니아대 블레어 교수팀이 비타민C가 유전자에 손상을 주는 독성물질을 만들어 낼 수 있다는 연구결과를 사이언스지에 실어 학자들간에 논란이 가열되기도 했다.
오오 필수영양소 오오 품귀현상 오오 괴혈병 고혈압 골절회복 오오 오오...
버즈 시디!