우리들은 누구나 수면을 취하는 동안 꿈을 꾸게 된다.
평상시와 낮 동안 우리를 지배하는 것은 이상적이고 현실적인 의식이다. 그러다가 잠을 자는 동안에는 사람들의 본능을 충분히 반영하되 오래된 기억까지 저장하고 있는 신비한 영혼의 영역, 즉 무의식(잠재의식)이 활발히 활동한다.
꿈을 꾸는 근본 원인을 따져 보면 다음과 같이 네가지로 나눠볼 수 있다.

1. 심적몽
심리적인 꿈이란 말로 꿈을 꾼 사람의 마음이나 의식에 깃든 문제나 내용이 나타난 꿈인데 꿈을 꾸는 사람의 기억이나 그것들과 연관된 감정, 모든 욕망과 숨겨진 콤플렉스등이 이 심적몽에 투영되어 나타난다.
심적몽은 다시 말해 자기자신에 대해 얘기를 하고 있는 꿈이라고 해석되므로 꿈에 나오는 인물이나 장소,친구,친척,건물등은 현실에서의 누구라든가 실제의 장소를 나타낸다고 하기보다 꿈을 꾼 자신의 심리적인 풍경이라고 할 수 있다.
따라서 사람들 개개인에게 있어서 그때그때 충족되지 않은 욕망이나 희망사항,과제,걱정과 불안의 심리적인 면이 그대로 수면 중의 꿈으로 나타난 것이라고 하겠다.

2. 자극몽
생리적이고 물질적인 자극에 의하여 이루어지는 자극몽은 현실에서 쓸데없는 것이 대부분이지만 생리적인 자극몽의 경우,꿈을 꾸는 사람의 육체적인 질환이나 이상 증세가 자극의 요인이 되어 꿈으로 나타나는 사례도 있으므로 모든 자극몽을 쓸모없다고 무시해서는 안된다. 특히 반복해서 같은 생리적 자극몽을 꿀 경우에는 꿈의 호소를 받아들여 병원에 가서 종합 진찰이라도 받아보는 것이 현명한 대처법이다.

3. 예지몽
텔레파시와 같은 초의식에서 유래하는 꿈을 말하는데 텔레파시 예지몽과 상징적인 예지몽 두가지로 나눌 수 있다.
텔레파시 예지몽은 말 그대로 미래에 일어날 일 그 자체를 예견하는 꿈이다.가령 꿈에서 자기 자신이 죽는 상황이었다면 심적몽일 경우, 자신이 죽는 꿈은 뭔가가 깨끗이 끝나고 새로 시작된다는 의미,새 출발의 의미를 나타낸다고 보므로 길몽으로 판단한다. 그러나 이 꿈이 텔레파시 예지몽의 느낌이 드는 꿈이었다면 꿈이 현실 그대로 진행되므로 죽음의 예고를 받은 것으로 해석한다.
따라서 꿈을 깬 후에 텔레파시와 영적 초의식의 인상이 강렬하게 남는 꿈이라면 평소 생활에 주의를 기울여야 할 것이다.

상징적인 예지몽은 텔레파시 예지몽과 비슷하나 다른 점은 고전적이고 전형적인 상징물이나 상징적인 행동으로 나타낸다는 것이다. 가령 죽은 사람이 손짓을 한다거나, 강을 건너는 꿈들은 상징적 해석에 따라서 누군가의 죽음을 예지하는 것으로 풀이한다.

예지몽이 다른 꿈들과 다른 점은
첫째, 꿈의 내용(스토리)가 테레비젼 드라마를 본 듯이 인상이 선명하고 강렬하다.
둘째, 꿈을 깬 직후에도 꿈을 꾸었던 당시의 긴장,흥분,울분,희열의 느낌이 고스란히 남아있다
셋째, 꿈을 깬 후에 그 꿈이 무엇을 의미하며 누구에 대한 꿈인지가 어느정도 느껴진다는 것이다.

4. 상징몽
넓은 의미에서 텔레파시 예지몽을 제외한 심적몽,자극몽,상징적인 예지몽들은 모두 이 상징몽에 해당한다.
매우 판단하기 어려운 상징몽의 핵심을 따져보면 기본적으로는 심적몽에 해당하지만 그 꿈이 단지 꿈을 꾸는 사람의 심리적 배경만 그리는 것이 아니라 무의식적인 면이 가미되어 미래에 있을지도 모르는 사건,즉 가능성이 충분한 문제나 사건들을 추리하는 꿈이라는 점이 특이한 점이다.