소모임 & 잡담
![[레벨:3]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/3.gif "포인트:1041point (36%), 레벨:3/30"){kind=icon}
신용근제가 살을 뺴고있는데
한달? 남짓된거같아요
식사량을 아침은 똑같이먹되
점심은 두그릇씩에 고기많이 먹던걸
반그릇에 야채와 먹고
군것질은 하지도 않았구요
저녘은 밥 3분의1공기에 상추만 먹었구요
그래서 10키로 정도가 쭉빠지더라구요 여름이라그런지,,
근데 요즘들어 식욕이 다시 살아나서 갑자기 폭식을 하게되는데
이게 문제예요,, 폭식을 한후엔 갑자기 스트레스가 쌓이더니
속이 울렁거리면서 구토를 하게되더라구요 먹은것 싹 다요,,
몇번 그래서 한꺼번에 많이먹어서 그런건가했는데
친구들한테말하니까 그런증상이 위험할수도있따고하는데,,,
휴,,걱정되네요
2005.06.16 21:07:34 (*.125.254.220)
![[레벨:6]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/6.gif "포인트:3985point (63%), 레벨:6/30"){kind=icon}
twogtwo ...거식증 조심하세요;
식사를 줄이면서 다이어트를 할 경우 거식증에 걸릴 가능성이 제법 된다고 알고있습니다.
식사를 줄이면서 다이어트를 할 경우 거식증에 걸릴 가능성이 제법 된다고 알고있습니다.
2005.06.16 21:09:59 (*.248.246.17)
![[레벨:7]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/7.gif "포인트:5685point (94%), 레벨:7/30"){kind=icon}
DP군 그런데 궁금한 점이 있습니다;; 거식증에 걸리게 되면 식욕은 못 느낀다 하더라도.. 공복감도 못 느끼게 되는 건가요?
2005.06.16 23:57:39 (*.58.233.21)
![[레벨:9]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/9.gif "포인트:7372point (4%), 레벨:9/30"){kind=icon}
꼬마네꼬 "살을 빼야한다"는 생각이 아직 굳게 자리잡고 있으시다면 거식증일 수도 있습니다.
(폭식 후에 '스트레스'가 쌓인다고 하셨는데...?)
또, 그냥 정신적인 것이 아니고 신경장애일 수도 있는 것으로 알고 있습니다.
일단 폭식을 자제해 보시고 영양의 균형을 고려해서 식사를 해보세요.
스스로 해결이 안되신다면 의사와의 상담도 고려해 보셔야 할듯...
예전에 어머니의 친구분이 거식증에 걸린 적이 있었는데 장난 아니었습니다. 정말로 (...)
ps. 다이어트 하면서 매일 우유를 한잔 이상 마셔주는 것이 좋다고 합니다.
(폭식 후에 '스트레스'가 쌓인다고 하셨는데...?)
또, 그냥 정신적인 것이 아니고 신경장애일 수도 있는 것으로 알고 있습니다.
일단 폭식을 자제해 보시고 영양의 균형을 고려해서 식사를 해보세요.
스스로 해결이 안되신다면 의사와의 상담도 고려해 보셔야 할듯...
예전에 어머니의 친구분이 거식증에 걸린 적이 있었는데 장난 아니었습니다. 정말로 (...)
ps. 다이어트 하면서 매일 우유를 한잔 이상 마셔주는 것이 좋다고 합니다.
2005.06.17 02:39:47 (*.58.216.216)
![[레벨:4]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/4.gif "포인트:1447point (0%), 레벨:4/30"){kind=icon}
리피 거식증이 식욕을 못느끼는게 아니랍니다...
사람들이 잘못알고 있는 의학상식중의 하나지요..
암튼 전문의의 상담을 매우 요합니다;;;
사람들이 잘못알고 있는 의학상식중의 하나지요..
암튼 전문의의 상담을 매우 요합니다;;;
![[레벨:5]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/5.gif "포인트:3087point (84%), 레벨:5/30"){kind=icon}
안군