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담배 참은지 4일하고도 3시간...
Asudem
http://old.lameproof.com/597533
2009.03.09
08:46:15 (*.48.56.20)
528
계속해서 입안이 심심하고... 잠이 점점 불규칙적이고.... 손톱을 물어뜯는다...-_-
자고 일어났을때 대신 평소에 느끼던 무거운 기분이 사라진 대신... 괴로움과 초조함이 좀 늘어난듯...
하루에 한갑 넘게 피던 사람인데....
피에 굶주린 좀비 마냥... 주변에 담배를 매우 의식하게 됨....
대학교 4학년 나를 바꿀수 있는 마지막 기회...쿨럭
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2009.03.09
09:26:40 (*.110.172.248)
GKI
담배 꼭 끊으세요 ㅋㅋ
2009.03.09
09:35:14 (*.196.247.241)
알릴
저도 어제 샤워하기전에 이닦기전에 거울을 보니 이빨사이에 누렇게 변색대는게 보이더군여 ...
어제부로 금연시작햇습니다 . 화팅%^^
2009.03.09
09:40:11 (*.225.53.4)
bard
니코틴 패치 같은것을 사용해 보세요..
단지 심심한걸 제외하고는 금단증세는 거의 일어나지 않습니다.
비용지출이 좀 있는거 외엔 꽤 괜찮은듯?
2009.03.09
15:08:15 (*.88.149.131)
푸른단비
끊어 버린다고.. 막 먹지는 마시고 자제 하세요.
그래도 아침에 일어나면 상쾌한 느낌 들껄요.. 힘내세요.. 4일이 4년.. 4년이 40년.. 평생 ..끊을수 있도록 하세요 머. 술자리가면 엄청땡긴다는게 그럼 술자리도 줄여야할듯
2009.03.10
07:18:27 (*.187.127.8)
자근이
끊는다고 생각하지 마요.. 피고 싶은건 담배 피던 사람들은 다 가지고 있는 욕구임...
그런데 .. 왜 피워야 하는지 생각해봐요..
왜서? 곰곰히 생각해서 왜 피워야 하는지를 생각해보세요..
단지.. 그저 피고 싶은것 뿐일껄요?
니코틴의 노예가 되서.. 길거리에 떨어진 담배 꽁초 보면서 주울까 말까 하게 만드는 그 비굴한 얄팍한 자기위안에 만족하려는 자신이 보일지 몰라요..
그저 습관이 되서 .. 피워야 할것같은 느낌...
남자라면 자존심 하나 정도는 있어야죠
달랑 5일 안피고 나 끊었었어.. 라고 주위에 말하실레요~ 1년정도는 존심하나로 왜 피워야 하는지 생각해보세요~!!
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