소모임 & 잡담
![[레벨:7]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/7.gif "포인트:5127point (53%), 레벨:7/30"){kind=icon}
ꍬP요즘
오전 7시에 자서 9시에 일어납니다(오전 11시 출근)
그리고.. 오후 8시에 자서 10시에 일어납니다
근대 별로 안피곤하네용..
암튼 공부하는 시간이 많아져서 좋긴 한대..
'-'a 초큼 이상하네용.. 신체 밸런스가 안좋아진건가.. 싶기도 하고.
오전 7시에 자서 9시에 일어납니다(오전 11시 출근)
그리고.. 오후 8시에 자서 10시에 일어납니다
근대 별로 안피곤하네용..
암튼 공부하는 시간이 많아져서 좋긴 한대..
'-'a 초큼 이상하네용.. 신체 밸런스가 안좋아진건가.. 싶기도 하고.
![[레벨:12]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/12.gif "포인트:14498point (68%), 레벨:12/30"){kind=icon}
CamilleBidan
2007.12.14 10:18:10 (*.150.56.124)
![[레벨:3]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/3.gif "포인트:1282point (74%), 레벨:3/30"){kind=icon}
죤 전에 TV에서 4시간 이상 자지 않고도 안 피곤하다고 하면 꼭 병원에 가서 확인해봐라고 하더군요.
사람은 잠을 자야 좋습니다. (자는 동안 몸에서 나오는 호르몬이 있기 때문에)
물론 반대로 8시간 이상 많이 잤는데도 피곤하다면 그것도 병원에 가보셔야 합니다.
한때 사람을 왜 자야 하는가? 대해서 유난히 고민하던(안 자면 렙업을 더 할 테고, 안 자면 놀아도 더 놀수 있으니...라는 생각에;;)중 여러 의견들이 많았는데요...
최근 발표되는 연구자료들을 보면 자는 동안 몸에서 나오는 호르몬이 우리몸을 좋게 해주고,
잠을 자지 않을 경우 뇌손상을 일으키기도 한다는걸 본적이 있습니다.
한번 네이버에 확인해보시고 병원에 가보시는게 좋을 듯 해요
사람은 잠을 자야 좋습니다. (자는 동안 몸에서 나오는 호르몬이 있기 때문에)
물론 반대로 8시간 이상 많이 잤는데도 피곤하다면 그것도 병원에 가보셔야 합니다.
한때 사람을 왜 자야 하는가? 대해서 유난히 고민하던(안 자면 렙업을 더 할 테고, 안 자면 놀아도 더 놀수 있으니...라는 생각에;;)중 여러 의견들이 많았는데요...
최근 발표되는 연구자료들을 보면 자는 동안 몸에서 나오는 호르몬이 우리몸을 좋게 해주고,
잠을 자지 않을 경우 뇌손상을 일으키기도 한다는걸 본적이 있습니다.
한번 네이버에 확인해보시고 병원에 가보시는게 좋을 듯 해요
![[레벨:10]](http://old.lameproof.com/modules/point/icons/default/10.gif "포인트:10175point (62%), 레벨:10/30"){kind=icon}
능구렁이
혹시라도 문제가 될지 모르니 몸 조금이라도 나쁘면 바로 병원 가보세요
저는 주말만되면 시계가 한바퀴 돌아가는대 ㅡㅡ;; 난감해요